Personal trainer Johanna Niskanen

Olen Johanna, Auktorisoitu Personal Trainer (APT), kuntosalivalmentaja ja koulutettu ryhmäliikunnanohjaaja. Olen rempseä ja energinen valmentaja. Minulla on kaksi koiraa joiden kanssa liikun vapaa-ajallani, käyn itse myös kuntosalilla useamman kerran viikossa. Lempitreenimuotoni onkin lihaskuntoharjoittelu. Vietän myös paljon aikaa vapaa-ajalla ystävieni ja perheeni kanssa.

Haluan, että asiakas voi olla kanssani oma itsensä ja tuntea olonsa turvalliseksi.
Pyrin siihen, että saisin asiakkaista kaiken irti, mottoni onkin: tehdään täysillä, mutta rennolla otteella. Omalla kannustavalla otteellani motivoin asiakkaita liikkumaan ja saavuttamaan tavoitteensa.

Tervetuloa valmennukseeni, jossa kroppa ja mieli varmasti kiittävät!

Koulutukset:
* Lähihoitaja
* Seksuaalineuvoja
* Trainer4You kuntosalivalmentaja ja auktorisoitu Personal Trainer, ryhmäliikunnanohjaaja

Vahvuudet:
* Kokonaisvaltainen hyvinvointi
* Motivointi
* Painonhallinta ja painonpudotus/kiinteytys
* Lihasmassan kasvattaminen ja ylläpito
* Kuntosaliharjoittelu ja toiminnallinen treeni

Ota minuun yhteyttä sähköpostitse: pt.johanna@hotmail.com ja tehdään yhdessä tavoitteistasi totta!